הקדמה קצרה
חיי היום יום שלנו מלאים בהמון אנשים שמקיפים אותנו. עם המון אנחנו מנהלים דו שיח פשוט, אך עם ריח פה רע, לא נוכל להמשיך את יומנו בצורה טובה. האם ישנם סיבות לריח פה רע כל כך? כיצד מטפלים בו?
מהן הסיבות של ריח פה רע?
ישנן מספר סיבות שתוכלו לבחון במידה והן קיימות אצלכם:
● דלקת גרון – מספר החיידקים בגרון הנו גדול מאוד, ולכן הריח הרע מגיע מהם. חשוב מאוד להקפיד על צחצוח נכון, על שטיפת הפה עם מי סודה לפני יום עבודה, ועל מנת לנטרל את הריח במיטבו הסתובבו עם חבילת מסטיקים בתיק.
● אי צחצוח רגיל – ביום שבו לא צחצחתם שיניים, זהו יום רע בשבילכם ולשאר חבריכם. צחצחו כלל השיניים לא תמיד מספיק, הריח ברובו מגיע מהלשון שהמון אנשי לא מקפידים לצחצח אותה כהוגן.
● בריאות לא טובה של השיניים – יכול להיווצר מצב שבו השיניים אינן בריאות, והן מכילות חיידקית רבים עליה. גשו למרפאת השיניים, וקבלו טיפול איכותי לשן.
● מזון בים השיניים – גם לאחר האוכל, אנו יכולים לפספס אוכל בין השיניים. השתמשו בחוט דנטלי על מנת להסיר את הלכלוך מהשן.
האם אנו צריכים פנייה לרופא עקב ריח פה רע?
במידה ועברתם על כלל הרשימה שלעיל, ניסיתם כל שביכולתכם על מנת לנקות את חלל הפה מהחיידקים, גשו לרופא שיניים, והסבירו לו את המצב שלכם. חשוב מאוד שהרופא יעביר ביקורת על שיניכם, ואפילו יבצע ניקוי אבנית במידת הצורך.
כיצד לטפל בפה ולמנוע ריח פה רע?
חשוב מאוד לצחצח שיניים לכל הפחות פעמיים ביום. השתדלו לשטוף את הפה במים נקיים לאחר כל ארוחה שלקחתם, כולל נשנוש. השתמשו בחוט דנטלי להסרת לכלוכים בין השיניים, והכי חשוב, גשו לייעוץ רופא כל חצי שנה וכך למנוע ריח פה רע.